ХИТОНИЯ это комплексная система по использованию внутренних резервов организма для достижения долголетия, сохранения молодости и укрепления здоровья.
Состоит из фитнес-системы X-ФИТНЕС, набора прогрессивных психологических практик Х-ПСИХИКА и комбинированной программы по укреплению здоровья X-ТЕРАПИЯ.
В оcнову системы положена философия трансформативной магии.
ФИТНЕС-КОМПЛЕКС ХИТОНИЯ
-
Система Х-ФИТНЕС ориентирована на людей старше 50 лет. Разработана с учетом возрастных изменений в организме, с акцентом на активизацию внутренних процессов.
Упражнения объединяют тренировку мышц, укрепление суставов, улучшение гибкости с помощью растяжек, тренировку баланса, а также включают кардио нагрузки.
Система является комплексной и сбалансированной программой, объединенной с психологическими приемами, помогающими снимать стрессы, и проводить перенастройку сознания.
Система проста в освоения и выполнении, имеет понятную структуру и набор оригинальных подходов, которые делают её максимально эффективной.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ НАСТРОЙКА
-
Основной элемент системы замедления старения ХИТОНИЯ состоит в перепрограммировании нашего сознания и активизации внутренних резервов организма с целью замедления наших биологических часов.
Нами разработаны эффективные психологические приемы и практики, позволяющие повысить устойчивость к стрессам и обеспечивающие быстрое снятие психического напряжения.
Разработанная нами техника когнитивной балансировки позволяет вырабатывать оптимальную поведенческую модель для быстрой адаптации к происходящим изменениям.
Нами создан набор приемов по перепрограммированию нашего подсознания через ритуальные действия и участие в обрядовых играх, основанных на древних практиках.
УКРЕПЛЯЮЩАЯ ТЕРАПИЯ
-
Одним из ключевых элементов борьбы со старением является укрепление иммунной системы и поддержание в организме оптимального биохимического баланса.
Наша система базируется на консервативных методах, стимулирующих организм поддерживать нормальное функционирование органов, и состоит из двух частей.
X-БИО включает подбор индивидуального режима питания, практику восстановительных процедур и систему очистки организма.
X-ИММУНИТЕТ фокусируется на укреплении иммунитета и использует отдельные направления натуропатии, берущие начало в народной медицине.