ХИТОНИЯ это комплексная система по использованию внутренних резервов организма для достижения долголетия, сохранения молодости и укрепления здоровья.

Состоит из фитнес-системы X-ФИТНЕС, набора прогрессивных психологических практик Х-ПСИХИКА и комбинированной программы по укреплению здоровья X-ТЕРАПИЯ.

В оcнову системы положена философия трансформативной магии.

  
  ФИТНЕС-КОМПЛЕКС ХИТОНИЯ
    Система Х-ФИТНЕС ориентирована на людей старше 50 лет. Разработана с учетом возрастных изменений в организме, с акцентом на активизацию внутренних процессов.

    Упражнения объединяют тренировку мышц, укрепление суставов, улучшение гибкости с помощью растяжек, тренировку баланса, а также включают кардио нагрузки.

    Система является комплексной и сбалансированной программой, объединенной с психологическими приемами, помогающими снимать стрессы, и проводить перенастройку сознания.

    Система проста в освоения и выполнении, имеет понятную структуру и набор оригинальных подходов, которые делают её максимально эффективной.

  ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ НАСТРОЙКА
    Основной элемент системы замедления старения ХИТОНИЯ состоит в перепрограммировании нашего сознания и активизации внутренних резервов организма с целью замедления наших биологических часов.

    Нами разработаны эффективные психологические приемы и практики, позволяющие повысить устойчивость к стрессам и обеспечивающие быстрое снятие психического напряжения.

    Разработанная нами техника когнитивной балансировки позволяет вырабатывать оптимальную поведенческую модель для быстрой адаптации к происходящим изменениям.

    Нами создан набор приемов по перепрограммированию нашего подсознания через ритуальные действия и участие в обрядовых играх, основанных на древних практиках.

  УКРЕПЛЯЮЩАЯ ТЕРАПИЯ
    Одним из ключевых элементов борьбы со старением является укрепление иммунной системы и поддержание в организме оптимального биохимического баланса.

    Наша система базируется на консервативных методах, стимулирующих организм поддерживать нормальное функционирование органов, и состоит из двух частей.

    X-БИО включает подбор индивидуального режима питания, практику восстановительных процедур и систему очистки организма.

    X-ИММУНИТЕТ фокусируется на укреплении иммунитета и использует отдельные направления натуропатии, берущие начало в народной медицине.